In dit artikel
Emmen ligt in het zuidoosten van Drenthe, tegen de Duitse grens aan. De gemeente is groot en ruim opgezet: naast Emmen zelf horen er een flink aantal dorpen bij, zoals Klazienaveen, Emmer-Compascuum en Schoonebeek. Tussen de wijken is veel groen, en de stad ligt aan het zuidelijke einde van de Hondsrug, de langgerekte zandrug die vanaf de stad Groningen door Drenthe loopt.
Wat je in sport zoekt, verandert met je leeftijd. Een ouder van een kind van zes heeft andere vragen dan iemand van veertig die weer wil beginnen, of een zestiger die het rustiger aan wil doen. Daarom is deze gids ingedeeld per levensfase. Begin gerust bij het stuk dat bij jou past.
Met jonge kinderen: eerst goed leren zwemmen
Rond Emmen is veel water: kanalen en wijken in de veenkoloniale dorpen, en vijvers en vennen in de bossen. Goed leren zwemmen is daarom een van de eerste dingen die je je kind meegeeft. Veel kinderen beginnen rond hun vierde of vijfde met zwemles voor het A-diploma; daarna volgen B en C. Hoe lang dat duurt, verschilt sterk per kind.
Kies een zwemles die past bij je kind en bij je agenda, en vraag naar wachttijden, want die kunnen per zwembad flink verschillen. Als ruwe indicatie kost zwemles in een groep zo'n 40 tot 70 euro per maand bij één les per week. Omdat een A-diploma vaak een jaar of langer duurt, loopt het totaal op; vraag dus altijd wat er in de prijs zit. Wat je kind voor elk diploma moet kunnen, lees je in zwemles en de zwemdiploma's. Op de pagina zwemmen in Emmen zie je waar je terechtkunt.
SfeerbeeldZwembad Parc Sandur is een zwembad in Emmen voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die je hele...
SfeerbeeldAquarena is een sportlocatie in Emmen voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die je hele...
SfeerbeeldPierenbadje Emmermeer is een zwembad in Emmen voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die je...
SfeerbeeldZwembad De Slagen in Emmen is een sportlocatie voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die je...
Op de basisschool: een club vinden
Rond hun zesde of zevende willen veel kinderen een 'echte' sport. Ook in Emmen is voetbal de grootste teamsport. Veel dorpen hebben een eigen club, en dat maakt het makkelijk om dicht bij huis te beginnen, met kinderen uit de klas in hetzelfde team. De stad heeft ook een club in het betaalde voetbal. Een keer samen een wedstrijd gaan kijken is voor veel kinderen een mooie aanleiding om zelf te willen spelen.
SfeerbeeldVV Drenthina is een sportlocatie in Emmen voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland,...
Sfeerbeeldvv Bargeres is een sportlocatie in Emmen voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland,...
SfeerbeeldBij DZOH in Emmen kun je terecht voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland, voor jeugd...
SfeerbeeldBij EHS '85 in Emmen kun je terecht voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland, voor...
SfeerbeeldBij WKE '16 in Emmen kun je terecht voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland, voor...
Sfeerbeeldv.v. Weerdinge is een sportvereniging in Emmen voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van...
Niet elk kind is een voetballer. Tennis is een goed alternatief voor kinderen die liever iets voor zichzelf doen of die zich in een groot team een beetje verliezen. De jongsten spelen vaak met zachtere ballen op kleinere banen, zodat ze sneller een bal over het net krijgen. Twijfel je wat bij je kind past, lees dan welke sport past bij je kind. Laat je kind in elk geval eerst een paar keer meetrainen; bij de meeste verenigingen kan dat voordat je lid wordt.
Als volwassene: sport naast werk en gezin
Tussen je twintigste en je vijftigste is tijd vaak het grootste probleem. Een sport die je met een vaste groep op een vast moment doet, houd je dan het makkelijkst vol.
Padel past daar goed bij. Je speelt altijd met z'n vieren, dus je spreekt af en je gaat. Na een uur speel je vaak al leuke punten, ook als je nog nooit een racket hebt vastgehad. Een baan huren kost als ruwe indicatie 20 tot 50 euro per uur, te delen door vier. Kijk op de pagina padel in Emmen wat er in de buurt is.
Tennis vraagt meer geduld, maar geeft je er een vereniging met competitie en toernooien voor terug. De contributie ligt grofweg tussen de 120 en 250 euro per jaar, met lessen apart. Clubs vind je op de pagina tennis in Emmen.
Voetbal kan ook als je later instapt. Steeds meer clubs hebben recreatieve teams of spelen 7 tegen 7, met minder lange sprints dan op een heel veld. Als senior betaal je grofweg 150 tot 350 euro per jaar. Op de pagina voetbal in Emmen zie je welke clubs er zijn.
Alle bedragen zijn indicaties. Ze verschillen per club, per aanbieder en soms per tijdstip, dus vraag het na voordat je je inschrijft.
Rustiger aan: golf, wandelen en fietsen
Wil je het rustiger aan doen, of na een lange pauze weer in beweging komen, dan heb je rond Emmen veel ruimte.
Golf is daar een goed voorbeeld van. In de groene omgeving van Emmen liggen golfbanen, en golf is actiever dan veel mensen denken: een ronde van achttien holes betekent een paar uur lopen, met je tas aan een trolley of op je rug. Je begint op de driving range, daarna volgen lessen bij een golfprofessional en pas later de baan. Wat je nodig hebt om de baan op te mogen, verschilt per baan; vraag het na bij de baan of je golfpro. Hoe je begint en wat het ongeveer kost, lees je in golf leren. Banen en lessen vind je op de pagina golf in Emmen.
Wandelen en fietsen kun je hier eindeloos. De Hondsrug is erkend als UNESCO Global Geopark, vanwege het landschap dat in de ijstijd is gevormd. Langs de routes kom je hunebedden, oude akkers, bossen en heide tegen. Tegen de Duitse grens ligt het hoogveengebied Bargerveen, een heel ander landschap van veen, water en wijde vergezichten. En omdat de grens zo dichtbij is, fiets je makkelijk een stukje Duitsland in.
Begin je na je vijftigste of zestigste weer met sporten, bouw dan rustig op. Twijfel je of heb je klachten, overleg dan eerst met je huisarts of fysiotherapeut. Meer tips lees je in sporten en bewegen als 55-plusser.
Als het geld krap is
Een fietstocht over de Hondsrug of een wandeling langs de hunebedden kost niets. Heb je een laag inkomen, vraag dan bij de gemeente Emmen na welke regelingen er zijn voor sport en bewegen. Voor kinderen kan het Jeugdfonds Sport & Cultuur bijspringen bij contributie of lesgeld, bijvoorbeeld voor zwemles of voetbal.
Zo vind je jouw sport in Emmen
Op de pagina sporten in Emmen zie je het aanbod per sport. Omdat de gemeente zo uitgestrekt is, is de kaart extra handig: zo zie je wat er dicht bij jouw dorp of wijk zit. Zoek je een toertocht of loop in de regio, kijk dan bij evenementen, en weet je nog niet goed wat je zoekt, probeer dan de keuzehulp. Aanmelden of een proefles afspreken doe je daarna rechtstreeks bij de club of aanbieder.
