In dit artikel
De meeste mensen kennen Delft van de grachten, het Delfts blauw en de Markt met de Nieuwe Kerk. Wie er woont, kent ook een andere kant: in Delft wordt veel gesport. Dat komt voor een deel door de TU Delft. Met duizenden studenten in de stad is er veel aanbod, van studentensport en sportscholen tot roeiverenigingen.
Daarbij is Delft compact. Op de fiets ben je zo van de binnenstad bij een sportpark in de wijk, en net zo snel in het groen: de Delftse Hout ligt aan de oostkant van de stad, het polderland van Midden-Delfland aan de zuidwestkant. En vind je iets niet in Delft zelf, dan liggen Den Haag en Rotterdam vlakbij.
Bij veel sporten bepaalt het seizoen wanneer je het makkelijkst instapt, en een groot deel van de stad leeft mee op het ritme van het studiejaar. Daarom lopen we hier het Delftse sportjaar door, van de nazomer tot de zomer.
Het sportjaar in één oogopslag
Wanneer je het best kunt beginnen, verschilt per sport. Een globaal overzicht:
| Sport | Seizoen | Goed moment om in te stappen |
|---|---|---|
| Voetbal | nazomer tot laat voorjaar, met een winterstop | voorjaar of zomer, voor de teamindeling |
| Hockey | september tot juni, in de winter vaak zaalhockey | ruim voor het seizoen, zeker voor kinderen |
| Korfbal | najaar en voorjaar op het veld, winter in de zaal | begin van het seizoen, of na een proeftraining |
| Tennis | buiten globaal april tot en met september of oktober | in het voorjaar, als de lessen starten |
| Roeien | het hele jaar, in de winter deels binnen | als er een beginnerscursus start |
| Fitness en yoga | het hele jaar | altijd, na een proefles of proefweek |
De precieze data, en of er een wachtlijst is, verschillen per club.
Nazomer: alles begint opnieuw
Eind augustus en in september komt Delft weer op gang. De verenigingen beginnen aan een nieuw seizoen en de stad loopt vol met nieuwe studenten. Ook voor volwassenen is dit een goed moment: recreatieve teams, trainingsgroepen en cursussen beginnen vaak opnieuw.
Voor studenten
Studeer je in Delft, kijk dan eerst naar het sportaanbod voor studenten. Met een sportkaart kun je vaak voor een vast bedrag per jaar terecht in een fitnessruimte, bij groepslessen en bij allerlei sporten in de zaal of op het veld. Daarnaast zijn er studentensportverenigingen, waar sport en sociale activiteiten samengaan. Rond de introductieperiode aan het begin van het studiejaar is instappen het makkelijkst, want dan zoeken veel verenigingen actief nieuwe leden. Hoe je een sport kiest die past bij je rooster en je budget, lees je in sporten als student.
Voor kinderen
Voetbal, hockey en korfbal hebben in Delft clubs met een jeugdafdeling, waar kinderen per leeftijd in teams worden ingedeeld. Die indeling wordt meestal voor de zomer gemaakt, dus meld je kind ruim van tevoren aan. Op de pagina's voetbal in Delft en hockey in Delft zie je welke clubs er zijn.
Herfst en winter: naar binnen
Als de dagen korter worden, verhuist een deel van het Delftse sportleven naar binnen.
Korfbal en zaalhockey
Korfbal is in Delft geen kleine sport: in de stad wordt ook op het hoogste niveau gespeeld. Bij korfbal spelen mannen en vrouwen samen in één team, en veel clubs hebben teams voor alle leeftijden. In de winter wordt de competitie in de sporthal gespeeld, in het najaar en het voorjaar buiten op het veld. Nooit gespeeld? In korfbal uitgelegd lees je hoe het werkt, en op de pagina korfbal in Delft zie je waar je in de stad terechtkunt.
Ook veel hockeyteams gaan in de winter de zaal in. Zaalhockey is sneller en technischer dan veldhockey, met minder spelers en eigen regels. Een mooie afwisseling in de koude maanden.
Sportschool en yoga
In de herfst en winter is het in sportscholen vaak drukker. Het aanbod in Delft loopt van sportscholen met veel apparaten tot kleine studio's voor yoga, pilates of krachttraining. Omdat er veel studenten trainen, kan het op populaire tijden vol zijn: ga dus kijken op het moment dat jij zelf zou willen sporten.
Als ruwe indicatie kost een budgetsportschool zo'n 20 tot 35 euro per maand en een sportschool met meer begeleiding en groepslessen ongeveer 35 tot 70 euro. Een losse yogales kost vaak 12 tot 22 euro; met een rittenkaart of abonnement betaal je per les minder. Prijzen verschillen per aanbieder, dus vergelijk goed, en vraag als student naar een studententarief. Het aanbod vind je op fitness in Delft en yoga in Delft.
SfeerbeeldFirst Class Fitness is een sportschool in Delft voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining...
Sfeerbeeldbbb health boutique in Delft is een sportschool voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining...
SfeerbeeldMedisch Training Centrum Delft is een sportschool in Delft voor fitness. Fitness combineert kracht- en...
SfeerbeeldAnytime Fitness is een sportschool in Delft voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining en...
SfeerbeeldBij Koster Sportclub in Delft kun je terecht voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining en...
SfeerbeeldBij Number One Personal Training in Delft kun je terecht voor fitness. Fitness combineert kracht- en...
Voorjaar: het water en de baan op
Roeien op de Schie
Roeien hoort bij Delft. De studentenroeiverenigingen hebben een lange traditie, en op de Schie, het kanaal tussen Delft en Rotterdam, zie je een groot deel van het jaar ploegen trainen. In de winter trainen roeiers vaak binnen op de roeimachine, in roeitaal de 'ergo'. Het voorjaar is voor beginners een fijn moment om te starten: de dagen worden langer en het water wordt minder koud.
Vrijwel elke vereniging laat nieuwe leden beginnen met een cursus. Daarin leer je de techniek, eerst in een stabiele boot, en de regels op het water. Goed kunnen zwemmen is meestal een voorwaarde. Ben je geen student, vraag dan na voor wie een vereniging openstaat, want dat verschilt. Als ruwe indicatie betaal je bij een roeivereniging ongeveer 20 tot 50 euro per maand, soms met inschrijfgeld erbij. Studentenverenigingen hebben vaak eigen tarieven.
Wat je in de eerste maanden kunt verwachten, lees je in roeien leren. Op de pagina roeien in Delft zie je welke aanbieders er in de stad zijn.
SfeerbeeldBij DSR Proteus-Eretes in Delft kun je terecht voor roeien. Roeien traint het hele lichaam en wordt in teams...
SfeerbeeldDelftsche Studenten Roeivereeniging Laga is een sportlocatie in Delft voor roeien. Roeien traint het hele...
SfeerbeeldRoeivereniging 'De Delftsche Sport' is een sportvereniging in Delft voor roeien. Roeien traint het hele...
Tennis: de banen gaan weer open
In april begint bij de meeste tennisclubs het buitenseizoen. Delft heeft meerdere tennisparken, en in het voorjaar starten de lessen voor het nieuwe seizoen. Als beginner is een cursus bij de trainer van een club de logische eerste stap; daarna speel je vrij met andere leden of doe je mee aan een competitie. Een lidmaatschap kost als ruwe indicatie ongeveer 100 tot 250 euro per jaar, lessen apart. Op banen van kunstgras of all-weather kun je vaak ook in de winter doorspelen. De clubs in de stad vind je op tennis in Delft.
Een doel voor hardlopers
Ben je in de winter gaan hardlopen, dan liggen er in het voorjaar mooie doelen in de buurt: de CPC Loop in Den Haag in maart en de marathon van Rotterdam, meestal in april. Begin je net, kies dan eerst een korte afstand. Meer loopjes in de regio vind je bij evenementen.
Zomer: Delftse Hout, polder en kust
Bij mooi weer trekt Delft naar buiten, en daarvoor hoef je niet ver.
De Delftse Hout. Dit recreatiegebied heeft bos, grasvelden en een plas. Je kunt er afwisselende rondjes hardlopen, met een groep op het gras trainen of gewoon een flinke wandeling maken. Op warme dagen is de plas een plek om af te koelen. Zwem alleen waar dat is toegestaan en ga niet in je eentje het water in.
Midden-Delfland. Ten zuidwesten van de stad begint het open polderland van Midden-Delfland, met weilanden, sloten en smalle polderwegen. Het is een geliefde plek voor fietsers, wielrenners en hardlopers die even uit de stad willen. Houd wel rekening met de wind: in de open polder is er weinig beschutting. Plan je route daarom zo dat je op de heenweg tegenwind hebt en op de terugweg, als je moe bent, de wind in de rug. En deel de smalle wegen met boeren, wandelaars en andere fietsers.
De kust. Het strand bij Den Haag is vanuit Delft met de fiets goed te doen. Wil je surfen, beachvolleyballen of op het strand hardlopen, dan vind je daar meer mogelijkheden. Kijk ook eens op de pagina sporten in Den Haag.
Je volgende stap
Op de pagina sporten in Delft zie je het aanbod in de stad per sport. Met de kaart vind je wat er dicht bij je huis, studie of werk zit, van de binnenstad tot Tanthof. Twijfel je nog welke sport bij je past, dan helpt de keuzehulp je op weg. Aanmelden of een proefles afspreken gaat daarna rechtstreeks via de aanbieder.
Heb je een laag inkomen, kijk dan op de website van de gemeente welke regelingen er zijn voor sport. Voor kinderen bestaan daarnaast fondsen zoals het Jeugdfonds Sport & Cultuur. Meer mogelijkheden zetten we op een rij in sporten met weinig geld.
