In dit artikel
Almere heeft geen middeleeuwse binnenstad en geen eeuwenoude parken. Een eeuw geleden lag hier nog de Zuiderzee. De polder Zuidelijk Flevoland viel eind jaren zestig droog, en halverwege de jaren zeventig kwamen de eerste bewoners naar Almere Haven. Daarna groeide de stad snel uit tot een van de grotere steden van Nederland, met stadsdelen als Almere Stad, Almere Buiten, Almere Poort en Almere Hout.
Een stad die zo jong is en zo planmatig is aangelegd, heeft voor sporters een eigen karakter. Dit zijn de vijf dingen die het meest opvallen.
1. Water is nooit ver weg
Midden in de stad ligt het Weerwater, een meer tussen Almere Stad en Almere Haven. Aan de zuidkant grenst Almere aan het Gooimeer en aan de westkant aan het IJmeer. En ook tussen de wijken lopen vaarten en liggen plassen.
Dat maakt Almere een fijne plek voor watersport. Op het Gooimeer en het IJmeer zie je zeilboten en windsurfers, en op rustiger water kun je suppen of kanoën. Begin je net, neem dan een cursus of een paar lessen bij een watersportschool. Daar leer je niet alleen de techniek, maar ook hoe je omgaat met wind, golven en ander vaarverkeer. Op groot, open water kan het snel ruw worden als de wind aantrekt. Meer over de verschillende watersporten lees je in zeilen, kanoën en suppen.
2. Goed leren zwemmen is hier geen luxe
Met zoveel water om je heen is een zwemdiploma voor kinderen extra belangrijk. Veel zwemscholen laten kinderen beginnen vanaf een jaar of vier, vijf. Eerst komt het A-diploma, daarna volgen B en C. Reken voor het A-diploma eerder in maanden dan in weken: voor veel kinderen duurt het een jaar of langer.
Zwemles kost als ruwe indicatie zo'n 40 tot 70 euro per maand bij één les per week. Prijzen, groepsgrootte en wachttijden verschillen per aanbieder, dus vergelijk voordat je je kind inschrijft. Wat de diploma's precies inhouden en waar je op let bij het kiezen van een zwemschool, lees je in zwemles en zwemdiploma's.
Ook voor volwassenen is het zwembad een goede plek om te sporten. Banen zwemmen is licht voor je gewrichten en goed in te passen in een volle week. Een losse toegang kost als ruwe indicatie zo'n 4 tot 8 euro, met korting als je een kaart of abonnement neemt. Het aanbod zie je op de pagina zwemmen in Almere.
SfeerbeeldDe Vrijbuiter in Almere is een sportlocatie voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die je hele...
SfeerbeeldAquayara Zwemschool is een sportlocatie in Almere voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die...
SfeerbeeldSportcomplex Olympiakwartier in Almere is een sportlocatie voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke...
SfeerbeeldZwembad Almere Stad is een sportlocatie in Almere voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die...
SfeerbeeldHet Mineraal is een sportlocatie in Almere voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport die je hele...
SfeerbeeldZwemschool Van Rheenen is een sportlocatie in Almere voor zwemmen. Zwemmen is een gelenkvriendelijke sport...
3. De fietspaden zijn je trainingsbaan
Almere is aangelegd met aparte busbanen en een uitgebreid net van fietspaden dat grotendeels los ligt van de autowegen. Waar fietsers en auto's elkaar kruisen, gaat dat vaak via een tunnel of een brug.
Voor hardlopers en fietsers is dat een groot voordeel. Je kunt lange stukken lopen of fietsen zonder steeds te stoppen voor een verkeerslicht. Het is bovendien vlak, wat prettig is als je net begint: je kunt je tempo goed doseren en hoeft niet te schrikken van een onverwachte helling.
Er is wel een tegenstander die je in de polder bijna altijd tegenkomt: de wind. Op open stukken kan een rustig rondje ineens zwaar worden. Kijk voor je vertrekt even naar de windrichting en kies je route zo dat je het zwaarste stuk aan het begin hebt. Let in de donkere maanden op je zichtbaarheid, want niet elk fietspad buiten de wijken is verlicht.
Op de racefiets rijd je vanuit de stad zo de polder in. De wegen in Flevoland zijn lang en recht, met weinig bochten en geen hoogteverschil om over te praten. Dat klinkt misschien saai, maar het is uitstekend om rustig je uithoudingsvermogen op te bouwen.
4. Het groen is aangeplant, en groeit nog
Omdat de stad op nieuw land ligt, is vrijwel al het groen in Almere aangeplant. Dat betekent niet dat het weinig is. De stad is opgezet met groene zones tussen de stadsdelen, zodat je vanuit de meeste wijken snel in een park of bos bent.
Bij Almere Hout ligt het Almeerderhout, een groot bos met wandel- en fietspaden. Op de zachte paden kun je goed hardlopen, en voor een lange wandeling of een rustige duurloop hoef je de stad niet uit.
Wil je echt de ruimte, fiets dan naar de Oostvaardersplassen, het natuurgebied tussen Almere en Lelystad. Het gebied is bekend om zijn vogels en om grote grazers zoals edelherten en konikpaarden, en hoort bij Nationaal Park Nieuw Land. Je kunt er wandelen en fietsen; houd je wel aan de paden en de regels van de beheerder.
5. De clubs en sportscholen groeien mee
Een jonge, groeiende stad heeft ook een jong sportaanbod. Padel heeft in Almere, net als in de rest van het land, een flinke vlucht genomen. Je vindt banen bij tennisverenigingen en bij aanbieders waar je los een baan huurt.
Padel is snel te leren, omdat de baan klein is en de bal via de wanden in het spel blijft. Een baan huren kost als ruwe indicatie zo'n 20 tot 50 euro per uur, te delen door vier spelers; avonden en weekenden zijn meestal duurder. Lees padel: zo begin je voor de regels en tips voor je eerste keer, of bekijk het aanbod op padel in Almere.
SfeerbeeldBij Koriander Tennis & Padel in Almere kun je terecht voor padel en tennis. Padel is een racketsport voor...
SfeerbeeldXNRGY Club in Almere is een sportvereniging voor padel. Padel is een racketsport voor twee tegen twee, snel...
SfeerbeeldBij Poort Padel in Almere kun je terecht voor padel. Padel is een racketsport voor twee tegen twee, snel te...
SfeerbeeldTennis- en Padelvereniging De Gouwen is een sportlocatie in Almere voor padel en tennis. Padel is een...
SfeerbeeldTennis- en Padelvereniging Het Nieuwe Land is een sportlocatie in Almere voor padel en tennis. Padel is een...
SfeerbeeldBij Padel Almere in Almere kun je terecht voor padel. Padel is een racketsport voor twee tegen twee, snel te...
Liever tennis? Bij een vereniging kun je terecht voor een beginnerscursus, voor competitie of gewoon voor een vaste partner om mee te spelen. De contributie ligt als ruwe indicatie tussen 120 en 250 euro per jaar, lessen apart. Zie tennis in Almere.
Voor voetbal heeft Almere een club in het betaalde voetbal en daarnaast amateurverenigingen, verspreid over de stad. Kinderen kunnen al op jonge leeftijd beginnen, en voor volwassenen zijn er steeds vaker recreatieve vormen zoals 7x7 of walking football. Het aanbod staat op voetbal in Almere.
En dan de sportschool. Veel Almeerders werken in Amsterdam of het Gooi en zijn elke dag een flink deel van hun tijd onderweg. Een sportschool dicht bij huis is dan vaak het makkelijkst vol te houden. Als ruwe indicatie betaal je bij een budgetsportschool 20 tot 35 euro per maand, en bij een sportschool met groepslessen en meer begeleiding eerder 35 tot 70 euro. Het verschilt per aanbieder, dus vraag naar een proefles voordat je tekent. Zie fitness in Almere.
Een stad met een triathlontraditie
Water, vlakke wegen en lange fietspaden: het is niet zo vreemd dat de triathlon in Almere een lange geschiedenis heeft. Al sinds de jaren tachtig wordt hier een triathlon over de lange afstand georganiseerd.
Zo ver hoef je natuurlijk niet te gaan. Veel mensen beginnen met een achtste of kwart triathlon, of met een recreatieve triathlon met nog kortere afstanden. Hoe je je daarop voorbereidt, lees je in je eerste triathlon.
Zo vind je jouw sport in Almere
Een rondje langs het water, een fietstocht door de polder of een wandeling in het Almeerderhout kost niets. Heb je een laag inkomen, vraag dan bij de gemeente Almere na welke regelingen er zijn voor sport en bewegen. Voor kinderen kan het Jeugdfonds Sport & Cultuur helpen met contributie of lesgeld.
Op de pagina sporten in Almere zie je het aanbod in de stad per sport. Op de kaart zie je wat er dicht bij huis zit, of je nu in Haven, Buiten of Poort woont. Zoek je een loop of wedstrijd om naartoe te trainen, kijk dan bij evenementen. En twijfel je nog welke sport bij je past, dan helpt de keuzehulp je op weg. Inschrijven of een proefles afspreken doe je daarna rechtstreeks bij de aanbieder.
