In dit artikel
Ede is meer dan één plaats. Bij de gemeente horen naast Ede zelf ook dorpen als Bennekom, Lunteren, Otterlo, Harskamp, Wekerom en Ederveen. En Ede ligt precies op een grens in het landschap: aan de oostkant begint de Veluwe, met bos en heide, aan de westkant ligt de Gelderse Vallei, vlak en open, met weilanden en boerderijen.
Voor sporters betekent dat twee heel verschillende achtertuinen. Wil je zandpaden en wat hoogteverschil, dan ga je naar het oosten. Wil je vlak en ver, dan ga je naar het westen. En wie liever in een team of groep sport, vindt zowel in de stad als in de dorpen verenigingen.
Naar het oosten: heide en bos
De Ginkelse Heide
Direct ten oosten van Ede ligt de Ginkelse Heide, een groot, open heideveld met zandpaden en bosranden. Er lopen gemarkeerde routes voor wandelaars, fietsers, mountainbikers en ruiters, zodat iedereen er zijn eigen rondje kan maken. Wandelen is hier op zijn mooist als de heide aan het eind van de zomer bloeit. Wil je er een vaste gewoonte van maken, lees dan wandelen en nordic walking.
Voor hardlopers is de heide een mooie afwisseling van asfalt. De zachte ondergrond is prettig, maar zand is ook zwaarder, dus loop rustiger en korter dan je gewend bent. Mountainbikers houden zich aan hun eigen, gemarkeerde route; daarbuiten is mountainbiken in natuurgebieden meestal niet toegestaan.
De heide is ook historische grond. In september 1944 landden hier geallieerde parachutisten tijdens de Slag om Arnhem. Elk jaar in september is er een herdenking met parachutesprongen, die veel bezoekers trekt. Op die dag is het rond de heide erg druk; plan je training dan ergens anders.
De Hoge Veluwe vanuit Otterlo
Ten noordoosten van Ede ligt Otterlo, een van de toegangen tot Nationaal Park De Hoge Veluwe. Het park is omheind en je betaalt entree, maar binnen het park kun je gratis de bekende witte fietsen gebruiken. Dat maakt het een makkelijke manier om met het hele gezin een flinke fietstocht te maken: niemand hoeft een eigen fiets mee te nemen, en je rijdt over fietspaden door bos, heide en zandverstuivingen. Meer ideeën om samen te bewegen vind je in samen sporten met het gezin.
Naar het westen: de Gelderse Vallei
Aan de westkant van Ede verandert het landschap. De Gelderse Vallei, het brede, vlakke gebied tussen de Veluwe en de Utrechtse Heuvelrug, bestaat uit weilanden, akkers, boerderijen en rustige landweggetjes. Voor wielrenners en toerfietsers is het een fijne omgeving om kilometers te maken, en ook voor een lange, vlakke duurloop is het geschikt.
Het nadeel van open land: er is weinig beschutting. Met wind tegen voelt een rondje al snel zwaarder dan je had verwacht. Een handige gewoonte is om tegen de wind in te vertrekken, zodat je op de terugweg, als je moe bent, de wind in de rug hebt.
Op de smalle wegen rijdt ook landbouwverkeer, en in de schemering zien automobilisten je minder goed. Zorg voor verlichting en iets reflecterends, ook overdag bij somber weer. Een mooie fietsroute combineert beide kanten van Ede: heen door de vallei, terug langs de rand van de Veluwe.
Een stad met dorpen: het verenigingsleven
In de dorpen van de gemeente is de sportvereniging vaak meer dan een plek om te sporten. De voetbalclub of tennisvereniging is ook een ontmoetingsplek, waar je buren, collega's en klasgenoten van je kinderen tegenkomt. Wie nieuw is in Bennekom of Lunteren, leert via een club snel mensen kennen.
Voetbal is, net als in de rest van Nederland, de grootste verenigingssport. Je vindt clubs in de wijken van Ede en in de dorpen eromheen, met teams voor jeugd en senioren en soms ook recreatieve vormen voor volwassenen, zoals 7 tegen 7 of walking football. Als ruwe indicatie betaal je als senior zo'n 150 tot 350 euro contributie per jaar; jeugdleden betalen meestal minder.
SfeerbeeldFC Jeugd in Ede is een sportvereniging voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland, voor...
SfeerbeeldDTS Ede is een sportvereniging in Ede voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland, voor...
SfeerbeeldEde/Victoria in Ede is een sportvereniging voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland,...
SfeerbeeldBij Edesche Boys in Ede kun je terecht voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland, voor...
SfeerbeeldBij Advendo in Ede kun je terecht voor voetbal. Voetbal is de populairste teamsport van Nederland, voor jeugd...
SfeerbeeldSportpark Hoekelumse Eng in Ede is een sportlocatie voor voetbal, atletiek en honkbal. Voetbal is de...
Een vereniging vraagt wel iets van je. Je traint op vaste avonden, speelt wedstrijden in het weekend en wordt vaak gevraagd om mee te helpen: een bardienst draaien, rijden naar een uitwedstrijd of een jeugdwedstrijd fluiten. Voor de een is dat juist de charme, voor de ander een drempel. In vereniging of sportschool zetten we de verschillen op een rij.
Bij de meeste clubs mag een kind eerst een paar keer meetrainen voordat je het lid maakt. Zo merkt je kind of de sport en de groep bevallen. Clubs bij jou in de buurt vind je op voetbal in Ede.
Paardrijden tussen bos en vallei
Met de Veluwe aan de ene kant en de vallei aan de andere is de omgeving van Ede een fijne plek voor ruiters. In en rond Ede zijn maneges en stallen waar je les kunt nemen, en in de natuur liggen ruiterpaden, onder meer op en rond de Ginkelse Heide.
Als beginner neem je les op een manege, met een lespaard en een instructeur. Een cap (veiligheidshelm) is vrijwel overal verplicht; de eerste keren kun je er vaak een lenen. Als ruwe indicatie kost een groepsles zo'n 20 tot 35 euro. Wil je later vaker rijden of zelfs een eigen paard, dan lopen de kosten flink op. Ga je zelf naar buiten, rijd dan alleen op de aangegeven ruiterpaden en check de regels van de terreinbeheerder, want die verschillen per gebied.
Hoe je begint en wat je van je eerste lessen kunt verwachten, lees je in paardrijden leren. Maneges in de buurt vind je op paardrijden in Ede.
In de stad: sportschool en zwembad
Wie liever op eigen tijd traint, vindt in Ede sportscholen in verschillende soorten en maten: van grote zalen met veel apparaten tot kleinere plekken met groepslessen of persoonlijke begeleiding. Als ruwe indicatie kost een budgetsportschool zo'n 20 tot 35 euro per maand, en een sportschool met meer begeleiding of groepslessen eerder 35 tot 70 euro. Het verschilt per aanbieder. Vraag naar een proefles of proefperiode, en let op de looptijd en de opzegtermijn van je abonnement.
SfeerbeeldAngel's Gym Ede in Ede is een sportschool voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining en is...
SfeerbeeldAllround Training Ede is een sportschool in Ede voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining...
SfeerbeeldBij Sunfit in Ede kun je terecht voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining en is goed af...
SfeerbeeldKalós Gym is een sportschool in Ede voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining en is goed...
SfeerbeeldPersonal Fitness in Ede is een sportschool voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining en is...
SfeerbeeldBij Basic-Fit in Ede kun je terecht voor fitness. Fitness combineert kracht- en conditietraining en is goed...
Wil je banen zwemmen of zoek je zwemles voor je kind, kijk dan op zwemmen in Ede waar dat kan. Vraag bij zwemles voor kinderen altijd naar de wachtlijst: vaak is het slim om je kind ruim op tijd aan te melden.
Je eigen sport vinden in Ede en de dorpen
Op de pagina sporten in Ede zie je per sport wat er in de gemeente te doen is. Op de kaart vind je wat er bij jou in de buurt zit, of je nu in Ede zelf, Bennekom of Lunteren woont. Weet je nog niet wat je zoekt, dan helpt de keuzehulp je met een paar vragen verder. Aanmelden of een proefles afspreken doe je daarna bij de aanbieder zelf.
Een wandeling over de heide of een fietstocht door de vallei kost niets. Heb je een laag inkomen, vraag dan bij de gemeente na welke regelingen er zijn voor sport; voor kinderen kan het Jeugdfonds Sport & Cultuur helpen met contributie of lesgeld.
