Aikikan

Over aikido

Voor wie?

Voor kinderen en volwassenen. Je traint conditie, techniek, discipline en zelfvertrouwen; wedstrijden zijn een keuze, geen verplichting.

Wat heb je nodig?

Om te beginnen comfortabele sportkleding. Later vaak een pak, handschoenen of beschermers, afhankelijk van de sport.

Hoe begin je?

Doe een proefles mee. Beginners trainen meestal in een eigen groep en leren eerst de basistechnieken.

Algemene informatie over de sport, niet specifiek voor Aikikan.